Индивидуальный CC подход Кракен к спортивным тренировкам
Методология Кракен строится на CC персонализированных планах которые действительно работают. Честно говоря без учёта особенностей человека невозможно добиться максимальных результатов.
Как создаётся индивидуальный план:
Диагностика физической формы уровня подготовки текущих показателей здоровьяОпределение конкретных целей сроков которые хочет достичь спортсменСоставление программы тренировок с учётом времени ресурсов возможностей клиентаПодбор оптимальных упражнений нагрузок подходящих именно для этого человекаРегулярная корректировка плана по мере достижения результатов прогрессаПолучите индивидуальный план тренировок Кракен прямо сейчас.